เวย์โปรตีนคุณภาพสูง ยอดขายอันดับ 1 ของประเทศ | ติดตามเราบน

ภาษาไทย | English สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ

5 โรคที่พบบ่อยในผู้ชายวัยสูงอายุ และวิธีรักษา รู้ไว้ รับมือได้ทัน

สุขภาพ 10 มิ.ย 67



5 โรคที่พบบ่อยในผู้ชายวัยสูงอายุ และวิธีรักษา รู้ไว้ รับมือได้ทัน

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ แน่นอนว่าวัยนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทั้งทางสมอง ทางอารมณ์ และทางร่างกายที่อาจถดถอยลงไม่เหมือนตอนวัยหนุ่มสาว

ซึ่งเมื่อร่างกายทำงานเสื่อมลง ก็เปิดทางให้โรคต่างๆ เข้ามาได้ง่าย ถึงแม้จะดูแลตนเองดีแค่ไหน แต่เรื่องของการเจ็บป่วยของวัยนี้ค่อนข้างห้ามยาก

ดังนั้นการป้องกัน และการสังเกตอาการตั้งแต่เนิ่นๆ คือสิ่งสำคัญเพื่อนำไปสู่การดูแลรักษาที่ทันท่วงที และสามารถลดความรุนแรงของโรคได้

โดยโรคในวัยผู้สูงอายุนั้นมีมากมาย มักมีโรคเกิดขึ้น

5 โรคที่พบบ่อยในกลุ่มผู้ชายวัยสูงอายุ รวมถึงการรักษา มีอะไรบ้าง?

1.โรคอ้วน

 เป็นโรคที่สามารถพบได้บ่อย โดยเกิดการสะสมของไขมันในร่างกาย ส่วนนี้นับเป็นอันตรายอย่างมากเพราะจะนำไปสู่โรคเบาหวาน หรือ ไขมันในเส้นเลือดอุดตัน

2.โรคหัวใจ

เป็นโรคปลายทางที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการเป็นโรคอื่น ๆ มาก่อน และเป็นโรคที่นับเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตของผู้ชายวัยสูงอายุ

3.โรคความดันโลหิตสูง

ซึ่งจะนำไปสู่การเสียชีวิตจากเส้นเลือดในสมองแตก และมักมาจากการบริโภคอาหารที่มีคลอเรสเตอรอลสูง

4.โรคกระดูกพรุน

เป็นโรคที่เพศชายจะเกิดช้ากว่าเพศหญิง แต่ก็เกิดได้ และด้วยน้ำหนักของเพศชายโดยส่วนมากที่มากกว่าเพศหญิง ทำให้โรคกระดูกพรุนในเพศชายจะรุนแรงกว่าในเพศหญิงมาก

5.โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

เป็นโรคที่หากเป็นแล้วจะนำความทรมานมาให้แก่ผู้เป็นอย่างมาก เพราะจะปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่สุด รวมถึงบางรายก็ปัสสาวะเป็นเลือดอีกด้วย


วิธีรักษา 5 โรคฮิตในชายสูงวัย

1.โรคอ้วนเป็นโรคที่ควรรักษาตามอาการ กล่าวคือ หากเกิดจากการไม่ออกกำลังกายควรออกกำลังกาย

2.โรคหัวใจ ต้องได้รับการดูแลและกินที่จ่ายโดยแพทย์เป็นประจำและสม่ำเสมอ

3.โรคความดันโลหิตสูงต้องหมั่นตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงกินยาที่ช่วยรักษารักษาระดับความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

4.โรคกระดูกพรุนต้องรีบเสริมส่วนของแคลเซียม รวมถึงแมกนีเซียมที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมให้กับร่างกาย

5.โรคมะเร็งต่อมลูกหมากสามารถบรรเทาอาการได้ แต่ต้องปรึกษากับทีมแพทย์ซึ่งจะได้รับยามาเพื่อบรรเทาอาการดังกล่าว


วิธีป้องกันโรค

และหัวข้อสุดท้ายกับการป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคทั้ง 5 โรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ชายสูงอายุดังนี้

• การหมั่นตรวจสุขภาพอยู่เสมอ

• การกินอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน

• การพักผ่อนให้เพียงพอ


สนใจรับเคล็ดลับลดน้ำหนัก เพิ่มกล้าม เพิ่มเติมได้ที่

Facebook : WHEYWWL

Instagram : wheywwl

Twitter : WheyWWL Official

Youtube : WHEYWWL Official