เวย์โปรตีนคุณภาพสูง ยอดขายอันดับ 1 ของประเทศ | ติดตามเราบน
ภาษาไทย | English สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ
หมวดหมู่บทความ
สุขภาพ 9 ก.ย 67
1. เชื้อก่อโรค เชื้อไวรัสโคโรน่า (CoVs) เป็นไวรัสชนิดอาร์เอ็นเอสายเดี่ยว (single stranded RNA virus)...
สุขภาพ 27 ก.ค 67
“ไขมัน” เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ต้องได้รับในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป ซึ่งจะทำให้ร่างก...
สุขภาพ 13 ก.ค 67
โรคหัวใจ หัวใจ อวัยวะที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อและภายในแบ่งออกเป็น 4 ห้อง มี 2 ห้องบน และ 2 ห้องล่าง อ...
สุขภาพ 10 มิ.ย 67
5 โรคที่พบบ่อยในผู้ชายวัยสูงอายุ และวิธีรักษา รู้ไว้ รับมือได้ทัน เมื่อก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ แน่...
สุขภาพ 26 เม.ย 67
สาเหตุของการเป็นโรคซึมเศร้า? สาเหตุโรคซึมเศร้า เกิดจาก 2 สาเหตุหลักคือ ปัจจัยทางชีวภาพหรือพันธุกรร...
สุขภาพ 12 เม.ย 67
เคล็ดลับการดื่มน้ำแบบถูกวิธี และถูกเวลา เพื่อสุขภาพที่ดีทันตาเห็น! เคล็ดลับการดื่มน้ำเปล่าให้เหมาะส...
สุขภาพ 11 มี.ค 67
มือใหม่หัดลองต้องรู้ เกี่ยวกับเวย์โปรตีน? วิธีชงเวย์โปรตีนให้ได้ประโยชน์สูงสุด A: แนะนำให้วิธีชงเ...
สุขภาพ 10 ก.พ 67
6 เทคนิคจิตวิทยาเพื่อลดความเครียดจากการทำงาน สาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียดในที่ทำงานโดยมากมักมาจากเร...
สุขภาพ 28 ม.ค 67
วิธีรักษาสิวด้วยสมุนไพรในครัว สมุนไพรไทย นั้นมีความสำคัญถือเป็นพรรณพืชที่มีสรรพคุณทางยา ที่ได้มีการ...
สุขภาพ 30 ธ.ค 66
โปรตีนจากพืช (Plant-based Protein) คืออะไร? ทำไมผู้หญิงถึงเลือกกินโปรตีนพืชมากขึ้น? โปรตีนจากพืช (P...
สุขภาพ 9 ธ.ค 66
สุขภาพจิตวัยทำงาน “สุขภาพจิต” เป็นประเด็นปัญหาที่พบมากขึ้นในวัยทำงาน ถือเป็นสาเหตุการเจ็บป่วย...
สุขภาพ 30 พ.ย 66
ออกกำลังกายอย่างพอดีมีประโยชน์อย่างไร ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอย่อมได้รับประโยชน์หลายอย่าง โดย...
สุขภาพ 13 พ.ย 66
ปัญหาสุขภาพหลักของ “ผู้หญิงวัยทอง” อาการวัยทองเป็นอาการที่พบได้เมื่อผู้หญิงเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยทอง (...
สุขภาพ 28 ส.ค 66
ช่วงอายุแต่ละช่วง ออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะสมเนื่องจากแต่ละช่วงวัยจะมีการเติบโตของร่างกายแตกต่างกัน...
สุขภาพ 9 ส.ค 66
สัญญาณเตือนและอาการทั่วไปของวัยทองในเพศชาย วัยทองในผู้ชาย ชายวัยทอง ( Male Menopause ) คือ วัยทองใ...
สุขภาพ 28 ก.ค 66
5 ข้อเสียของการ อยู่ตัวคนเดียว มานานเกินไปเมื่อความสงบทำให้เราสุขใจ และการอยู่คนเดียวไม่ใช่เรื่องแย่...
สุขภาพ 2 พ.ย 65
โรคเกาต์ มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของการสะสมกรดยูริค (Uric acid) ในร่างกาย รวมไปถึงปัจจัยเสี่ยงทำให้เ...
สุขภาพ 27 ต.ค 65
เบิร์นไขมันให้ตรงจุด ไม่ใช่การอดอาหาร ไม่ใช่การหักโหมเข้าฟิตเนสทุกวัน แต่คือการตั้งเป้าหมาย ปรับพฤติ...
สุขภาพ 9 ก.ย 65
การดูแลลำไส้ ถือว่าสำคัญต่อการดูแลสุขภาพและลดน้ำหนัก เมื่อไหร่ที่ลำไส้ดี ก็จะส่งผลให้สุขภาพดีด้วย รว...
สุขภาพ 2 ก.ย 65
เลือดจาง เกิดจากการขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง ควรกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก แล...
สุขภาพ 5 ส.ค 65
ดื่มน้ำ ในช่วงเวลาที่เหมาะสม ดีต่อระบบการทำงานภายในร่างกาย ช่วยส่งเสริมสุขภาพให้ดีขึ้นในหลายด้าน รวม...
สุขภาพ 29 ก.ค 65
มีวิธีลดน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัม ลดพุง ลดโรค แถมยังช่วยควบคุมความดันโลหิต และระดับน้ำตาลเลือดให้เป...
สุขภาพ 14 ก.ค 65
ใน 1 วันควรรับประทาน วิตามินเอจากผัก-ผลไม้ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย วิตามินเอจะช่วยเสริมภู...
สุขภาพ 8 ก.ค 65
กัญชามีสารสำคัญตัวหนึ่งคือ THC (Tetrahydrocannabinol) ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท ทำให้อารมณ์ดี และหัวใจ...
สุขภาพ 10 มิ.ย 65
คนที่ติดเค็ม จะให้เลิกกินเค็มก็อาจจะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าคุณรู้ว่า การกินเค็มบ่อย ๆ เสี่ยงโรคอันตร...
สุขภาพ 13 พ.ค 65
ความดันโลหิตสูง เป็นจุดเริ่มต้นของหลาย ๆ โรค ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหาร และการใช้ชีวิต โดยเฉพาะค...
สุขภาพ 21 เม.ย 65
อากาศเมืองไทยเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน จนอ่อนล้าและอ่อนแอไม...
สุขภาพ 1 เม.ย 65
ในยุคสมัยนี้ ปัญหาความเครียดถาโถมเข้ามาแทบทุกทาง ทั้งด้านการทำงาน ปัญหาสภาพแวดล้อม รวมไปถึงการพักผ่อ...
สุขภาพ 25 มี.ค 65
โรคอัลไซเมอร์ และโรคทางระบบประสาท สาเหตุหนึ่งเกิดจาก “ขยะสมอง” ระหว่างที่เรานอนหลับ จะมีสารจากความเส...
สุขภาพ 18 มี.ค 65
โปรตีนทางเลือก เป็นโปรตีนที่ไม่ได้เกิดจากสัตว์ แต่มาจากพืช เป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพใกล้เคียงกับโปร...
ลืมรหัสผ่าน?
English
